つられて笑っちゃう

こんばんは、You Tube を見だしたら止まらない奈良パーソナルトレーナーのいのはです。

今年の４月に筑波大学名誉教授である村上和雄先生の講演を聴きました。村上和雄先生は、「高血圧の黒幕である酵素レニンの遺伝子解読に成功し、世界的な業績として注目を集め、ノーベル賞に最も近いといわれるDNA解明の世界的権威」と言われる方です。

村上先生は、遺伝子を中心に様々な研究をされていて、現在は「笑い」がカラダに及ぼす影響についての研究もされているそうです。

「笑う門には福来る」といいますが、村上先生の研究によると、笑うことによって糖尿病患者の食後の血糖値が大幅に抑えられたり、がん患者に落語を見せたら自然免疫力をつかさどるナチュラルキラー細胞が増えたり、アトピー性皮膚炎の患者に漫才のビデオを一定期間みせたら症状が軽減したりと様々な効果があるそうです。

笑うことは健康にもいいんですね〜。

・・・ってことでこの動画をどうぞ。



つられて笑ってしまいます。
なんだか楽しくなってきますね(＾＾)